Traccia il tempo di sonno
Non devi fare nulla: inizia una sessione di sonno e sentiti libero di bloccare il telefono. Per i migliori risultati, ti consigliamo di tracciare la qualità del sonno per comprendere meglio il tuo sonno.
Traccia la qualità del sonno
[1/4] Tieni il dispositivo collegato mentre dormi per abilitare il tracciamento della qualità del sonno.
Il tracciamento della qualità del sonno è facoltativo e non dà ricompense extra
[2/4] Posiziona il dispositivo sul materasso.
Il tracciamento della qualità del sonno non funzionerà se il dispositivo è su una superficie dura. Non posizionare il dispositivo sotto cuscini o coperte, potrebbe surriscaldarsi!
[3/4] Non spegnere lo schermo, basta capovolgere il dispositivo e si oscurerà automaticamente.
Spegnere lo schermo o minimizzare l’app interrompe il tracciamento della qualità (la durata viene comunque registrata).
[4/4] Puoi controllare la qualità del sonno in Fit Tower → Cronologia
